NBA

เทคนิคกีฬาบาสเกตบอล

มาทำความรู้จักกับกีฬาบาสเก็ตบอลกันเถอะ บาสเกตบอลเป็นกีฬาประเภททีมที่มีผู้เล่นเล่นฝ่ายละ5คน โดยมีจุดมุ่งหมายคือเพื่อนำลูกบาสเกตบอลไปโยนลงห่วงประตูของฝ่ายตรงข้ามให้ได้มากที่สุดบาสเก็ตบอลเป็นกีฬาที่เล่นง่ายเหมาะกับทุกเพศทุกวัยและเป็นกีฬาที่เล่นกันในร่มสนามที่เล่นก็พอดีอาจจะเล็กไปสักนิดส่วนในการนับคะแนนจะได้คะแนนก็ต่อเมื่อเราโยนลูกเข้าห่วงเท่านั้น

กีฬาบาสเกตบอลเป็นกีฬาที่มีผู้เล่น2ฝ่ายแข่งขันกันไม่มีตาข่ายมากั้น สนามก็ไม่ใหญ่นักและต้องมีการเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลา และมีกติกาห้ามถูกตัวคือห้ามปะทะกันหรือกระแทกกันแบบรุนแรง แต่ในการแข่งขันจริงๆก็หลีกเลี่ยงเหตุกาณ์แบบนี้ได้ยากมากทีเดียวและผู้เล่นทุกคนก็จะต้องมี การเคารพกติกาในการเล่นในการเล่นกีฬาแบบนี้ถ้าผู้เล่นไม่สามารถควบคุมอารมณ์ของตนเองได้ละก็อาจจะมีการทะเลาะวาทเกิดขึ้นก็เป็นได้บ่อยครั้งถ้าผู้เล่นทั้งสองฝ่ายไม่ให้อภัยกันทั้งผู้เล่นและผู้ดูต้องมีมารยาทต้องรักษามารยาทด้วยเช่นกัน

ลักษณะในการเล่นเป็นกีฬาที่ต้องใช้การเคลื่อนไหวที่รวดเร็วและยังมีทักษะเบื้องต้นอีกหลายอย่าง ได้แก่ การวิ่งการถอยหลัง การกระโดด การหมุนตัว การเลี้ยงลูกและการส่งรับลูกบาสเกตบอล เป็นต้น การเคลื่อนที่และการทรงตัวที่ดีเป็นสิ่งสำคัญที่สุดร่างกายของเราจะต้องแข็งแรงมีความทะมัดทะแมงทุกส่วนของร่างกายต้องพร้อมสำหรับการเล่นกีฬาชนิดนี้

การป้องกันบาสเกตบอล

การป้องกันที่ดีนั้นจะต้องมีพื้นฐานการเคลื่อนที่ของเท้าเป็นอย่างดี ที่ดี ซึ่งผู้เล่นฝ่ายป้องกันจะต้องคาดคะเนด้วยว่าฝ่ายรุกจะก้าวเท้าหรือมีการเคลื่อนที่ไปทิศทางใดบ้าง เพื่อเป็นการหาตำแหน่งหารขืนกรือการป้องกันป้องกันได้ถูกต้องและเป็นการทำที่ไม่ทำให้เกิดการละเมิดกติกาด้วย

การป้องกันแบบตัวต่อตัว

กีฬาบาสเกตบอลนั้นในการป้องกันตัวผู้เล่นจะนิยมใช้การป้องกันแบบตัวต่อตัวเป็นส่วนใหญ่เพราะบ่อยครั้งมาก ที่การป้องกันในลักษณะนี้จะเป็นการประกบผู้เล่นรายบุคคล และสำคัญมากที่ผู้เล่นฝ่ายป้องกันทุกคนนั้นจะต้องทำหน้าที่ของตนให้ดีที่สุด เพราะเนื่องจากหากผู้เล่นฝ่ายป้องกันคนใดพลาด ฝ่ายตรงข้ามสามารถหลุดขึ้นทำประตูได้อย่างง่ายดาย ดังนั้นผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามสามารถใช้การกำบังแล้วหมุนรับบอลได้ทำให้ยากต่อการป้องกันมากยิ่งขึ้น แต่มีบางที่มีการกำหนดให้ใช้การป้องกันแบบ man-to-man เท่านั้น

การป้องกันแบบรักษาพื้นที่

จะเป็นการป้องกันพื้นที่รอบห่วงประตู ผู้เล่นในฝ่ายป้องกันนั้นไม่จำเป็นที่จะ่ต้องเคลื่อนที่ตามผู้เล่นฝ่ายรุก แต่จะ่ยังคงรักษาพื้นที่และทิศทางที่ลูกบอลอาจมายังพื้นที่ของตนเอง ใช้มากสำหรับผู้เล่นฝ่ายป้องกันที่มีรูปร่างสูงแต่ไม่มีความเร็ วเท่ากับฝ่ายตรงข้ามการป้องกันลักษณะนี้ไม่อาจใช้การกำบังแล้วหมุนตัวรับบอลได้เนื่องจากผู้เล่นฝ่ายป้องกันไม่ใส่ใจผู้เล่นที่ ไม่มีบอลนั่นเอง

ตำแหน่งของผู้เล่นและตำแหน่งการ์ด

เป็นตำแหน่งที่ช่วยทำเกมของทีม โดยปกติแล้วมักจะเป็นผู้เล่นที่มีความคล่องแคล่วที่สุดในทีมและบ่อยครั้งมักเป็นผู้เล่นที่มีรูปร่างสูง มักไม่ค่อยเข้าใกล้หว่งประตูแต่จะยิงประตูระยะไกล และช่วยทำเกมให้เพื่อนร่วมทีมด้วยการส่งบอล จะเป็นผู้เล่นที่จะคอยทำลายเกมการป้องกันของฝ่ายตรงข้ามด้วยสมองจาก การส่ง,เลี้ยงบอล